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5月20日至6月20日，北京市陈经纶中学民族分校以“‘心理健康关爱行动’活动月”为契机，以“五育并举促进心理健康”为主题，结合学校校情和特色，开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育系列活动。 

开展专题宣传。师生代表通过升旗仪式、广播等进行“525”专题宣传?！鞍约菏且恢纸幽?、欣赏和关怀自己的状态，是能够保持愉悦的心情接纳自己、是欣赏自己与别人不一样的地方、是客观看待自己的优势和不足、是相信努力的力量、是用心对待每一天……”。 

召开主题班会。各班班主任召开“做阳光学生”“我的情绪我做主”“青春期心理健康教育”等主题班会，聚焦班级学生反映出的比较集中的问题，采取典型案例分析、角色扮演、小游戏等方式，引导学生换个角度想问题，坦然接纳、正确表达并妥善管理自己的各种情绪，学习保持积极健康心理的实用小妙招。 

观看心理访谈。观看了《袖珍男孩长高的烦恼》心理访谈后，主人公“朱谦”对家庭的责任感、对梦想的执着追求、对困难的清醒认识、对现状的乐观精神等，让同学们深受触动。同学们从目前遇到的主要困难、应对的方法以及从中发现的自己的能力等方面和自己进行了深入对话。同学们还学习了感动中国的“十大人物”张雨霏和江梦楠的事迹，用榜样的力量激励自己努力前行。 

绘制“心情曼陀罗”。在轻柔的音乐中，同学们结合当时的情绪与心中的想法、故事等，以艺术表达的方式随心进行创作，绘制属于自己的“心情曼陀罗”。在静、思、画、写、悟的过程中，进行自我觉察，激活内在潜能，调和矛盾冲突，表达和疗愈自己。 

开展游艺活动。小学部全体学生参加了童影视听屋、童心游乐园、童趣竞技堂三个项目的游艺活动，观看了《克拉和玛依历险记》等民族题材教育影片，体验了“棋逢对手”“棋艺超群”等竞技类和“一箭穿心”“快乐套圈”等游戏类活动。 

分享“小确幸”。“‘小确幸’是微小而又确切的幸福，时刻都可以在每个角落发生”“生活中的小确幸，才是人生真正的幸?！薄笆捌鹦∪沸?，找到最简单的快乐”……随着心理老师的讲解和分享，同学们纷纷写下、交流自己的今日份“小确幸”，将开心和快乐进行传递。

学校还将在暑期组织学生分段开展“心情气象活动”“心灵微光活动”“心灵剧场活动”“我的飞驰人生”等系列主题活动。系列心理健康关爱活动，营造了积极关心关注师生心理健康教育的良好氛围，提高了师生心理健康水平，提升了师生获得感和幸福感，推动了学校心理健康工作，促进了学生身心健康发展。